多分、巷では五十肩の情報や
五十肩になった！というブログは
よく目にするけど
あれも軽症から重症まで
ピンキリで、いずれも
「いつの間にか治ってた」
ということで、本人もいつ治ったかとか
【今苦しんでる人が知りたい情報】など
ブログに書いてる人は少なく(ほぼいない😂)
その後どうなったとかは
すっかり忘れている事が多い
だから、私も
「いつ？」「いつマシになる？」
ネットの一般情報を遥かに超えて
予想外に長引いてる事態を体験中で
先が見えない不安しかない
ということで、今後どなたかのために
自ら日記にチマチマと
残してみることにします✋
現在までの状況は、SNSによると
４月の初め頃から徐々に痛みが出始めて
その後は炎症期が長々と３ヶ月以上続いているという感じ。
早くからリハビリを開始したためか
リハビリに行くたびに、痛みがぶり返す
という変なループに陥り、理学療法士の先生から「しばらくリハビリ止めてみようか」と申し出されたところであります
その最後のリハビリから５日が
経過したとこです
リハビリ直後から２～３日は
筋が違ったような感じで怠さが全開でした
昨日は肩甲骨周りが押さえると痛いので
ロイヒつぼ膏をピンポイントで
貼り誤魔化しましたが、
この貼り薬、貼ってると痒い😂ので数時間で取りました（笑）
そして、昨夜は寝返りで多少の痛みはあるものの、すんなり起きれた感じです
いつも、「あ、いたたた･･･」となるのは
長時間寝転んだ状態なので
睡眠時間５時間くらいでマシだったのかもしれませんが。
そして、現在はダル重い感じはあるけれど
昨日までよりマシという感じです
相変わらず、腕は前に７５度程度しか上がりません。後方と横には４５度くらい。
という感じでしょうか。
顔は洗えるけど、頭はこめかみくらいまでしか
触れません。髪も後ろで結べません。
そして、重いモノが持てません
蓋をあけるにも力が入りにくいです。
(サウスポーなので不便です🥲)
４ヶ月が経とうとしてますが
かなり、重症化しています😅
